Stačí len samého seba, to je ten najodvážnejší krok, premôcť strach z nepoznaného. Za odmenu dostaneš minimálne čerstvú kávu a pohodlné prostredie.
Šťastný život je proces, nie stav bytia. Je to smer, nie cieľ.
Vítam ťa na Hýbadle - hybná páka, ktorá ťa posunie vpred
O službe
Špecializujem sa na prístup PCA: pre jednotlivca alebo páry.
Ísť, či neísť
Otázka za milión, že? Sám som nad ňou váhal skoro pol roka, kým som sa odvážil prvýkrát povedať áno. Tým, že toto čítaš, určite ti hlavou už minimálne raz prebehla myšlienka, že by si tomu možno dal šancu.
Čítať ďalej
Online poradenstvo
Stručný popis fungovania online rozhovoru. Ak budete potrebovať viac informácií, rád vám ich poskytnem po telefóne.
Čítať ďalej
Úzkosť
Hovorí sa, že človek, ktorý trpí úzkosťami, trápi sa minulosťou. Ten, čo trpí obavami, trápi sa budúcnosťou. A ten, ktorý žije pokojne, žije prítomnosťou.
Čítať ďalejPoradenstvo u mňa
Vitaj, som Filip Rumann, ukončil som výcvik Socioterapie v Inštitúte Psychoterapie a Socioterapie (IPS) na Slovensku. Keď si tu, zrejme sa chceš v živote pohnúť vpred. Hýbadlo je bezpečný priestor, ktorý ti ponúkam na tvoj rast.
V rámci stretnutia s tebou budem viesť rozhovor prístupom PCA (Person Centered Approach), čo znamená na človeka orientovaný prístup. Okrem toho, že sa ti budem maximálne venovať až kým budeš vedieť kráčať ďalej bez pomoci, stále pracujem aj na vlastnej zmene. Už 7 rokov som aktívnym členom encounterových skupín, čo je z pohľadu PCA ideálny spôsob na sebarozvoj.
Verím, že máš v sebe silu na pozitívnu životnú zmenu a som pripravený ťa na tvojej ceste sprevádzať. Nájdeš u mňa prijímajúce prostredie a úplnú dôveru. Prvý krok máš za sebou, ďalej môžeme ísť spolu.
Ako to funguje?
Koľko to stojí?
Ponúkam osobný aj online rozhovor
Individuálne poradenstvo
Žijem svoj život tak, ako chcem ja, alebo podľa očakávania iných?
Zistiť viac60 min
Štandardný rozhovor
45 EUR
90 min
Rozhovor do hĺbky
60 EUR
Párové poradenstvo
Pochopenie vlastného podielu na narúšaní harmónie fungovania vášho vzťahu.
Zistiť viac60 min
Štandardný rozhovor
60 EUR
90 min
Rozhovor do hĺbky
80 EUR
Referencie
Napísali o mne
Paťa
Filip mi pomáha lepšie pochopiť súvislosti medzi tým, ako funguje môj život v súčasnosti a tým, ako ho ovplyvnili veci z minulosti. Samej by mi to trvalo rozhodne dlhšie. Od terapie som nečakala priame odpovede alebo návod na život, no skôr usmernenie a tieto očakávania boli aj splnené. S Filipom sa viem porozprávať aj o náročnejších témach a to mi dodáva sebadôveru aj v živote.
Saša
Filip.. už si ani neviem predstaviť čo by som bez teba robila.. ďakujem za všetko..
Patrícia
Ako je možné, že ste sa hneď tak trafili? Vôbec by ma to nenapadlo, pokiaľ by som sa s vami nestretla! Moc Vám ďakujem.
Katka
Ty si voľáky zázračný, lebo aj keď si mi v podstate cudzí tak sa ti otvorím (lebo sa toho chcem zbaviť a mám v teba dôveru, že sa ti môžem zdôveriť zo všetkým bez výčitiek) Lebo je to tvoja práca a poslanie a cítim sa bezpečne) a fakt som za to vďačná a je naozaj fakt úžasné, že zakaždým prídem na niečo nové. A teraz mám aj pocit, že to seba prijatie už nevidím ako najväčší problém. Ďakujem
Články a podcast
Psychologické podcasty a články pre osobnostný rozvoj a mentálne zdravie
3. septembra 2022
Peniaze
Peniaze nám napĺňajú potrebu stability, bezpečia, istoty. Občas naše motívy ich použitia, nám slúžia ako kompenzácia lásky, ocenenia, samoty alebo moci. Kedy sú peniaze zdrojom radosti a kedy napĺňame bezodnú studňu, ktorá pýta stále viac vody? Oplatí sa nám v živote byť skromný? Sú peniaze sloboda alebo nás zväzujú ešte k väčšej neslobode?
Čítať ďalej
